Goldene Regeln glückliches Paar

Merkmale der Art oder des Verhaltens, die einst zwei miteinander angezogen haben, mit der Zeit, mit der Zeit, zu einer Konfliktquelle werden können. Um verschiedene Unterschiede zu akzeptieren, ist nicht immer einfach, aber absolut notwendig, um lange Zeit und glücklich zusammen zu leben.

Warum es schwierig ist? Es sind unsere Unterschiede, die jeder Geschichte der Liebe zugrunde liegen. Sie sind angezogen, verursacht einen unwiderstehlichen Wunsch, mehr in den USA zu erfahren, es in unseren Augen einzigartig zu machen.

Wir glauben irrtümlich, dass es möglich ist, für alle Fragen auf alle Fragen etwas starkes und solide zusammenzubauen.

Warum ist es wichtig?? Liebe ist in diesem Moment geboren, als jeder der beiden sieht und akzeptiert, was die Originalität des anderen darstellt: Wir können es genau lieben, was in der Tat ist. Der berühmte analytische Psychotherapeut Robert Johnson (Robert Johnson) ruft eine solche Beziehung „Reife Liebe“ an.

* Unterschiede erkennen. Dies wird Ihnen helfen, einen anderen so zu sehen, wie es ist, und nicht so, dass es schien oder möchte. Besserer Lernpartner, und gleichzeitig selbst können Sie sich leichter, Konflikte zu regeln.
* Verstehe, dass sie gut sind.
* Richtige Funktionen. Finden Sie diese Punkte, in denen Sie bereit sind, aufzugeben.
* Show mehr Neugier als Angst.

Es ist unmöglich, mit Ihrer eigenen Reflexion zu leben, und es besteht keine Notwendigkeit. Und das Leben mit seinen vollen gegenüberliegenden Risiken, die sich in einen ständigen Konflikt verwandeln. Wir müssen die Zustimmung in den Hauptwerten finden.

Warum es schwierig ist? Werte können nicht vollständig mit verschiedenen Menschen übereinstimmen, und darüber hinaus ändern sie sich im Laufe der Jahre erheblich. „Wenn die Ansichten von Partnern radikal entgegengesetzt ist, ist es schwierig für sie, Beziehungen aufzubauen,“ GestaltTeepet warnt Maria Andreeva.

Warum ist es wichtig?? Die wichtigsten Werte einer Person bestimmen die Hierarchie seiner Prioritäten, Wünsche und Bedürfnisse. Sie hängen davon ab, wie wir unser Leben in der Gesellschaft aufbauen, Beziehungen zu anderen Menschen, einschließlich in einem Paar.

* Diskutieren. Um eine Wertekollision zu vermeiden, gibt es einen einfachen Weg: Versuchen Sie, die Ansichten des Partners im Voraus herauszufinden.
* Akzeptieren. Alles ist für zwei möglich, während es Liebe und Respekt zwischen ihnen gibt. Wenn sie sich für die Verbindung entscheiden, muss jeder aufrichtig und bewusst die Prinzipien annehmen, für die es eine Welt eines anderen gibt.
* Teilen Sie die Familiengeschichte.
* Erstellen Sie gemeinsame Werte. Wenn keine gemeinsamen Werte von Partnern vorhanden sind, haben sie immer die Gelegenheit, die Gesamtwerte von jedem von ihnen zu erstellen, und dann von dieser „Mischung“ nicht mehr ihre persönlichen Ansichten, sondern die Werte des neuen Paars das beginnt, ihre eigene Familiengeschichte zu schaffen.

Und was ist, wenn dein Partner auch dein bester Freund ist? Die Nähe und das Vertrauen von zwei sind erforderlich, damit sie eine wirklich lebende Beziehung erstellen können.

Warum es schwierig ist? Die Aussage, dass Ehepartner auch Freunde sind, viele scheinen nicht so offensichtlich zu sein. Immerhin stellen wir uns in der Regel Liebe als Gefühl von romantischer, leidenschaftlicher, sexy. Die erste Schlussfolgerung von John Gottman auf der Grundlage vieler Jahre des Studiums von verheirateten Paaren klingt nach diesem Zeitpunkt so: „Im Herzen der glücklichen Ehen ist eine echte Freundschaft“.

Warum ist es wichtig?? In freundlichen Beziehungen gibt es „Zärtlichkeitsstrom“, der zusammen mit dem „Erotikstrom“ der Bestandteil der Eheunion ist. Überhaupt nicht auf Liebe und Wunsch ergänzt die Zärtlichkeit perfekt. Je stärker die Anleihe der Freundschaft und der Nähe zum Paar, desto besser schützt sie Partner vor aggressiven Gefühlen: Welche Bindungen sind immer wichtiger (oder zumindest recht wichtig) im Vergleich zu jedem stolpernden Block.

* Verbringen Sie Freizeit zusammen.
* Erstellen Sie Ihre eigenen Rituale. Jubiläum von Dating, Hochzeiten und sogar den ersten Streit – ein Grund mit Humor und stolz auf den geregelten Weg.
* Tiefer, um einander zu erkennen.
* Zärtlichkeit zeigen.

Miteinander reden

Lange Stille profitiert nicht verheiratet. Aber auch zu viel reden.

Warum es schwierig ist? Konversation zwischen Partnern – Slim Art. Um dies zu tun, reicht es nicht aus, die von Karl Rogers umrissenen Kommunikationen zu erfüllen: über ihre Gefühle in Bezug auf das Verhalten eines anderen zu sprechen, und nicht kritisieren; Sprechen Sie oft von der ersten Person („i“), und nicht über den zweiten („Sie“) und t. D.

Was in den Beziehungen zwischen Kollegen oder in der Pädagogik funktioniert, gibt in der Liebeskommunikation einen Misserfolg aufgrund hoher emotionaler Stress zwischen Gesprächspartner. Das Risiko eines Missverständnisses zwischen den Partnern ist mit der Tatsache verbunden, dass die Kommunikationsmethode vom Boden abhängt und, breiter, auf der Natur und der Bildung einer Person. Wir können unsere Kommunikationsart auferlegen, können wir dennoch die Bedürfnisse eines anderen vernachlässigen.

Warum ist es wichtig?? Die Kommunikation gibt Partner ein unverzichtbares Sicherheitsgefühl: Wenn Sie mit Ihnen sprechen, besuche ich Ihnen, dass Sie für mich existieren.

* Reden, aber nicht alle. Um erfolgreich zu kommunizieren, müssen Sie seine Grenzen fragen, um zu beginnen.
* Bedeutet zu sprechen. Allein in keinerlei Gespräch – eine großartige Gelegenheit, ruhig schwierige oder schmerzhafte Themen zu diskutieren, sowie darüber, wie gut sie zusammen sind, und wie viele schöne Dinge, die sie zusammen gemacht haben.

Ich suche lange Zeit, um lange Zeit zu bleiben, von der Sexualität des Besten zu erwarten, dass sie die Zeit lange Zeit zusammenhalten kann, erwarten Sie von Sexualität das Beste, was sie geben kann

Harmonie beim Sex

Dies ist nicht nur ein Weg, sich zu freuen und es an ein anderes zu liefern, sondern auch die Gelegenheit, sich selbst anzuzeigen, um sich näher an einander zu nähern. Die Aufgabe von zwei ist, sexuelle Beziehungen zu erstellen, um ihre Schärfe und Frische mit der Zeit verloren zu haben.

Warum es schwierig ist? „Als die erste Etappe der Beziehungen passiert, bilden die Ehepartner oft das Gefühl, dass sie in diesem Bereich bereits alles begangen haben, was möglich ist,“ erklärt der Familienpsychotherapeutin Inna Khamitov. Passiert Paradoxerweise Partner im Laufe der Jahre beginnen sich weiterzumachen, sich mehr zu schieben, entscheiden Sie sich nicht, über ihre Wünsche von Anliegen zu sprechen, dass der andere sie nicht verstehen wird.

Ein weiteres ernstes Hindernis für sexuelle Harmonie ist. Übermäßige Nähe. „Ehegatten, die die ganze Zeit zusammen verbringen, hören oft auf, einander in echt zu sehen“, erklärt der Sexologe Jean-Michel Fitremann.

Warum ist es wichtig?? "Da die meisten von uns die Sexualität des geschützten Bereichs im Leben eines Paares in Betracht ziehen, und jede Inkonsistenz in diesem Bereich ist eine ausreichende Grundlage für eine Scheidung, ist es ganz normal, dass die Paare, die sich lange Zeit zusammenhalten wollen, von Sexualität Das Beste, was es geben kann „- erklärt Jean Michelle Fitremann.

* Lassen Sie sich von Vorurteilen zu befreien. Harmonie in Sex geht, wenn die Partner die Bedürfnisse des anderen erfüllen.
* Überraschung und erstaunlich
* Sprechen Sie miteinander über Sex. Und nicht nur im Bett.
* Make love ständig.
* Voneinander Relax. Nach dem deutschen Sprichwort: „Liebe lebt, wenn der Wind weht in der Liebe mit lovers“. Mit anderen Worten, es lohnt sich das Einatmen frischer Luft ist, versuchen, die Situation zu ändern – dies jeder Unabhängigkeit jedes Re-Gefühl fühlen lassen wird, erleben Sie die Trauer der Trennung und wieder den Wunsch.

Gemeinsamen Leben Pläne und Träume

Um voranzukommen, paaren Sie Ihre Zukunft sehen müssen. Und es kann ständig Partner inspirieren, wenn sie in die Träume und Wünsche von einander sie in der Lage sein, eine gemeinsame Essenz zu finden.

Warum es schwierig ist? Kinder haben ein Haus zu bauen, geht im Urlaub im nächsten Sommer. Auch solche Pläne offensichtlich Paar für einige ein Problem sein könnte. Um die Zukunft zu planen, brauchen Sie zumindest das Vertrauen, dass die Beziehungen fortsetzen werden, was die modernen Statistiken der Scheidung macht.

Warum ist es wichtig?? Es ist unmöglich, das Leben durchzugehen, ohne Pläne für die Zukunft zu haben.

* Sprechen Sie über Ihre Wünsche. „Jeder von zwei ist es wert, persönliche Pläne zu teilen, damit das Paar sie diskutieren und in gemeinsame Projekte einschließt“, sagt Anna Varga.
* Ich freue mich auf.